
Jmenuji se Petra Holubová,
jsem fyzioterapeutka a specializuji se na ženy po operacích prsu. Snažím se šířit osvětu, že následná péče po léčbě by měla být nedílnou součástí procesu uzdravení. Věřím, že společně vymyslíme, jak Vám ulevit od bolesti a vrátit se do běžného života s co nejmenším omezením.
S ČÍM NEJČASTĚJI POMÁHÁM
PÉČE O JIZVY
Jedna z nejdůležitějších a často opomíjených věcí. Pokud nebude volná jizva a to nejen na povrchu, ale i v hlubších vrstvách tkání, může stažení omezovat rozsah pohybu, způsobovat bolest, pálení a nepříjemné pocity a v neposlední řadě měnit držení těla. Neopečovaná jizva může vytvářet překážku v toku lymfy a být jednou z příčin lymfedému.

PREVENCE VZNIKU LYMFEDÉMU
Jeden z největších strašáků pro ženy po operaci v oblasti uzlin. V terapii si můžeme ukázat instruktáž drenáže a tejpování. Důležitá je znalost režimových opatření, která by měla být individuální pro každou ženu.

PŘÍPRAVA NA RADIOTERAPII
Pokud Vás čeká radioterapie, je důležité, abyste se dostali do pozice, která je na obrázku. Po operaci si ukážeme vhodné cviky.
Po radioterapii je důležité včasné zahájení péče o tkáně, aby se předcházelo vzniku fibroz (zjizvení) a abyste si udrželi rozsah pohybu v ramenním kloubu na ozařované straně. Péče o ozařovanou oblast je jedna z nejdůležitějších prevencí vzniku lymfedému.

ŘEŠENÍ VEDLEJŠÍCH ÚČINKŮ CHEMO A RADIOTERAPIE
Prevence vzniku lymfedému, srůstů, změn na kůži, a další

OBNOVA ROZSAHU POHYBU
Rozcvičení rozsahu pohybu po operaci nebo radioterapii, instruktáž k domácímu cvičení, šetrně a bez bolesti

Po léčbě se často chcete vrátit k aktivitám, které jste měli rádi, ale nevíte jak na to...

PŘÍPRAVA NA REKONSTRUKCI
Pokud se chystáte na rekonstrukci, můžeme společně probrat, co Vás čeká a jak se dostat po operaci zpět do kondice co nejrychleji

Vzdělání a odborné kurzy:
- FTVS, Univerzita Karlova - magisterský studijní program obor fyzioterapie (2011)
- osvědčení k výkonu zdravotnického povolání bez odborného dohledu v oboru fyzioterapeut (2011)
- ONKOLOGICKÁ REHABILITACE (2021)
- Medical taping concept (2010)
- Komplexní rehabilitační léklařství a psychosomatika (2010)
- Bosu Core (2011), Bosu Rehab (2011)
- Flowin (2011)
- Instruktor zdravotního plavání II. třídy (2011)
- Diagnostika a terapie u idiopatické skoliózy (2012)
- MDT dle McKenzie A-D (2012-2013)
- Rehabilitace dětí se specifickými vývojovými poruchami (ADD, ADHD, LMD) (2012)
Funkční dynamické stabilizace v kontextu vývojové kineziologie
- Komplexní terapie triggerpointů a globální reciproční svalová inhibice (2014)
- Terapie u dysfunkce pánevního dna a inkontinence (2014)
- Kurz a seminář Formthotics System
- Funkční a kondiční trénink ve fyzioterapii (2013)
- Bránice a její role při vzniku funkčních poruch pohybového a viscerálního systému (2015)
- Viscerovertebrální vztahy a jejich vužití v klinické praxi (2015)
- Viscerální manipulace (2014-2016)
- Kineziologie tlakových cviků (2017)
- Léčebné postupy podle L. Mojžíšové, terapie pánevního dna (2019)